竹蔗干 6個(gè) copyright limeiseo
薏米 200克 利美知識(shí)百科
馬蹄 3個(gè) 本文利美網(wǎng)絡(luò)(nippyllc.com)整理發(fā)布
茅根 10克
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蜜棗 2個(gè) 利美知識(shí)百科
01 利美網(wǎng)絡(luò)
竹蔗、茅根冷水浸泡5分鐘。 本文利美網(wǎng)絡(luò)(nippyllc.com)整理發(fā)布
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02
將去皮的馬蹄切小塊。 本文利美網(wǎng)絡(luò)(nippyllc.com)整理發(fā)布
03 limeiseo(加v分享)
薏米加水煮熟后撈出,薏米水留用。 limeiseo(加v分享)
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04
將煮熟的薏米裹木薯粉后,過(guò)篩。 limeiseo(加v分享)
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05
將過(guò)篩后的薏米用沸水煮至透明后,撈出過(guò)冰水,并用勺子將其打散。 本文利美網(wǎng)絡(luò)(nippyllc.com)整理發(fā)布
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06
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將竹蔗、茅根、馬蹄、蜜棗放入薏米水中,煮沸后轉(zhuǎn)小火,seo教程,再煮30分鐘左右。加冰糖,冰糖融化后關(guān)火。這樣竹蔗薏米水就做好了。
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07 本文利美網(wǎng)絡(luò)(nippyllc.com)整理發(fā)布
飲用時(shí),網(wǎng)站建設(shè),退出薏米即可。 copyright limeiseo
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