答:食堂菜譜一周不重樣大鍋菜,以午飯為例: 本文利美網(wǎng)絡(luò)(nippyllc.com)整理發(fā)布
周一:地三鮮(土豆,茄子,豆角)。
周二:大棒骨燉酸菜粉條。
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周三:番茄牛肉燉土豆。 limeiseo(加v分享)
周四:肉片燒茄子。
周五:紅燒肉。 利美網(wǎng)絡(luò)
周六:家熬鯽魚(yú)。
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周日:肉沫燉豆腐。
依據(jù)標(biāo)題要求,只寫(xiě)了大鍋菜。與此同時(shí),每頓飯還可能配上與主菜不同的蔬菜,seo,蛋類,即能保障營(yíng)養(yǎng)的須要,也能滿足不同人的口味。
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周一:大燴菜(大白菜、土豆、紅蘿卜、粉條、肉),seo,燒魚(yú)塊。
周二:粉蒸肉、燒茄子、豌豆炒肉丁。
周三:炒酸辣包菜、黃燜元子、芹菜炒肉絲。
周四:青椒醤豆干炒肉片、西紅柿炒雞蛋、白蘿卜絲炒牛肉絲
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周五:糯米珍珠圓、糖醋帶魚(yú)、炒小白菜。
周六:紅燒肉、炒豆芽、無(wú)機(jī)花菜炒臘肉。
周日:肉沫豆腐、四季豆炒香腸、山藥黑木耳。 利美知識(shí)百科