有沒有適合秋天食用的電燉鍋食譜,最好簡單易操作的?

  • 2023-02-10
一、有沒有適宜秋天食用的電燉鍋食譜,最好簡略易操作的?

秋天食用銀耳雪梨紅棗蓮子羹,它豈但能滋陰潤肺、生津、提神、保護肝臟,還能起到潤膚美容的作用,女人常常吃對皮膚的頤養(yǎng)是很有協(xié)助的,更適宜嗓子不好,有支氣管炎、咽炎的人群食用,這個節(jié)令吃能有肯定的緩解作用。 limeiseo(加v分享)

1. 半朵銀耳掰碎,越小越好,泡水后會發(fā)大,塊小容易煮且容易出膠。紅棗10顆,加溫水浸泡2-3小時 ??#煮羹的容器不夠大的話千萬不要用一朵銀耳,水發(fā)完后會變大,seo,半朵熟后的成品就足夠盛在飯碗中滿滿5-6碗了 本文利美網(wǎng)絡(nippyllc.com)整理發(fā)布

2. 銀耳蕩滌潔凈、去根。(因長在木頭上,會有些許木屑,需求屢次蕩滌),退出銀耳3倍以上的水,過量冰糖,中小火燉20分鐘后轉(zhuǎn)入小火慢燉,時期需求查看水量

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3. 燉制1小時左右時,退出一把洗凈的蓮子 limeiseo(加v分享)

4. 5. 雪梨半個,秋天新穎的雪梨皮發(fā)綠,冬天雪梨皮發(fā)黃,雪梨特點是表面毛糙、個大。假設分不清買時問上水果店老板 copyright limeiseo

6. 取半個雪梨,去皮切薄片

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7. 退出雪梨片。青睞吃口感脆一些的雪梨,關火前10分鐘放入就好,總同時1.5小時,此時還可能加幾粒枸杞。水量無余的話要加一些水,湯汁不夠甜再退出過量冰糖。 本文利美網(wǎng)絡(nippyllc.com)整理發(fā)布

8. 從末尾燉共一個半小時,銀耳根本軟爛了,可能關火

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9. 銀耳軟爛,紅棗飄香。湯汁已經(jīng)熬出膠質(zhì),工夫越久,出膠越多,可依據(jù)本人工夫延伸熬制工夫 本文利美網(wǎng)絡(nippyllc.com)整理發(fā)布

二、秋天想養(yǎng)養(yǎng)胃,買了個電燉鍋,有什么食譜好引見的?

秋冬可能煲煲這些湯:1、雙豆百合豬排湯2、百合蓮米藥骨湯3、當歸黃芪補血雞湯4、川貝雪梨豬肺湯5、菊花蘿卜湯6、烏豆杞子沙參豬肝湯,護胃養(yǎng)胃也可能試試活謂素,作為日常保健也是挺不錯的抉擇。 利美項目圈

三、誰能簡略引見一下天際電燉鍋的幾個食譜?

我如今用慣了天際電燉鍋,其實都不怎樣需求食譜了,輕易一點施展也能做出好湯,哈哈,由于他們家的煲湯程序很科學嘛。我引見一下我做的雪梨瘦肉湯吧,原料:雪梨,瘦肉,南北杏,網(wǎng)絡推廣,蜜棗,冰糖酌量。

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制法:

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1、將雪梨切成4塊,只去心和核,不用去皮。 利美網(wǎng)絡

2、放過量清水,用料一同放入煲內(nèi),煮約3小時,加冰糖,再煮5分鐘便可飲用。

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其余的湯煮起來也差不多是這個程序,很方便的,都是套路~ copyright limeiseo

四、用電煮鍋能煮什么求菜譜

太多了,可能搜電飯煲食譜大全。簡略列出幾樣: copyright limeiseo

電飯煲做的可樂雞翅 利美項目圈

電飯煲牛肉雞蛋飯

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電飯煲骨湯土豆燜飯

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